الفوائد الصحيه للطماطم Benefits of Tomatoes
الفوائد الصحيه للطماطم Benefits of Tomatoes الطماطم لها فوائد كثيره جداتعتبر مفيده جدا لجسم الانسان ومفيده ايضا لحيويته وسلامته من الامراض وسلامه جسمه .
الفوائد هى :
1 - تعتبر الطماطم مفيده لصحه القلب.
2- تعتبر الطماطم مفيده لصحه العين .
3- الطماطم تساعد على تقويه العظام .
4- الطماطم مفيده لصحه الشعر والبشره .
5- الطماطم مصدر غنى بفتامين C والبيتاكاروتين .
6-الطماطم تساعد على الوقايه من الاورام السرطانيه .
7- الطماطم تحتوى على نسبه عاليه جدا من مضادات الاكسده .
فمن يواظب على تنااول الطماطم بصفه مستمره تعطى وتمد الجسم بجميع انواع الفتامينات والاملاح المعدينه وغيرها من الفوائد الكثيره التى من علينا بها الله سبحانه وتعالى علينا .
ليست هناك تعليقات