أخر الأخبار

تعرف على أفضل 5 علاجات منزليه لعلاج نزلات البرد

  نزلات البرد الشديده وغيرها من نزلات البرد  وخاصه فى الشتاء لابد من الاهتمام والتركيز فى كيفيه الوقايه منها وتجنبها والحفاظ على اجسادنا من تيارات الهواء فالوقايه حقا  خيرا من العلاج .
وبالنسبه للعلاج فى  المنزل فيتمثل فى  :

 ( أولا ) : فيتامين سى  C ففتامين C  يساعد على تقليل نزلات البرد والتعجيل من الشفاء .
( ثانيا ): الشاى الساخن فهو يساعد على تهدئه أعراض البرد وتخفيف احتقان الانف وترطيب الحلق بالاضافه الى احتواء الشاى الاخضر والاسود على مضادات الاكسده والتى تساعد فى مقاومه البرد .
( ثالثا ): الليمون الدافى بالعسل فيحتوى الليمون على فيتامين C المقاوم للبرد ويساعد الليمون الدافى بالعسل على ترطيب الحلق وتهدئه التهابات الجهاز التنفسى .
( رابعا ): حساء الدجاج : يساعد حساء الدجاج على تخفيف اعراض البرد ويهدى من احتقان الانف بالاضافه الى انها تقى من الاصابه من الجفاف .
 ( خامسا ): الثوم : يحتوى الثوم على خصائص مقاومه للجراثيم وتناول فيتامينات الثوم بصفه يوميه يقى من الاصابه بنزلات البرد .
فيكيفيه الحفاظ على اجسامنا من نزلات البرد سهل جدا وفى متناول ايدينا جميعا وبدون اللجوء الى ادويه او مضادات حيويه .
تعرف على أفضل 5 علاجات منزليه لعلاج نزلات  البرد


ليست هناك تعليقات