أخر الأخبار

الفوائد الصحيه للخيار cucumber

   الفوائد الصحيه للخيار cucumber


 
 

  الفوائد التى تتواجد فى الخيار:

-  الخيار يقوى المفاصل والانسجه.

- الخيار يعمل بمثابه مدر للبول ويعمل على تقليل الوزن.

- الخيار يساعد على مقاومه الخلايا السرطانيه فى الجسم.

- الخيار يساعد الخيار على التحكم فى ضغط الدم.

- الخيار يساعد على ترطيب الجسم وظبط درجه حرارته .

- الخيار مفيد جدا لمرضى السكر ويساعد على خفض نسبه الكوليسترول فى الدم.

- الخياريساعد فى التخلص من حرقان المعده وتسهيل عمليه الهضم .

- الخيار يستخدم فى علاج حالات الاصابه بالدوده الشريطيه ويهدى من التهابات الحلق .


فالخيار ينتمى الى عائله القرع وهو من اقدم انواع الخضروات التى تم زراعتها ويعد

 من 
اكثر الاطعمه الصحيه لانه لا يحتوى على سعرات حراريه مرتفعه او دهون ويحتوى 

على العدديد من المعادن والفيتامينات مما يجعله اختيار صحى لتناوله 

انتظروا منا كل ما هوجديد .

  الفوائد الصحيه للخيار cucumber

ليست هناك تعليقات