تعرف على فوائد العنب الاحمر

 تعرف على فوائد العنب الاحمر

موضوعنا اليوم عن فوائد  العنب الاحمر فسبحلن الله له فوائد كثيره جدا ونتعرف عليها الان وهى: 

فوائد العنب الاحمر

1- يحسن من عمليه الهضم .

2- يقلل من الامساك .

3- يقلل من مستوى الكوليسترول الضار فى الدم .

4- يعزز من قدرات المخ .

5- يقلل من الشعور بالاجهاد .

6- يقلل من فرص الاصابه بسرطان الثدى .

7- يقلل من خطر الاصابه بالازمات القلبيه .

8- يقلل من تكوين المياه البيضا على العين .

فله تاثير قوى على  تحسين عمليه الهضم بجانب انه يقلل من مستوى الكوليسترول فى الدم .